NBA的球员身材中堪称肌肉男的实在不少。毕竟他们几乎都是身高2米左右的巨人，均以科学饮食和高强度训练为基础，所以腱子肉也就在一两个月内形成了。虽然在NBA有很多肌肉十分夸张的球员，但要想超越其中的某些绝世肌肉块实属困难，其他球员只能心生羡慕。事实上，这些肌肉更多地是天赋的产物，并非后天努力的结果。如果球员在拥有这些肌肉的同时能自律训练，那取得成功便理所当然。

威少（拉塞尔·威斯布鲁克）的胸肌异常发达，很可能正是导致他投篮不稳定的关键原因。胸肌并非人人都能轻易练出来，有些人无论如何锻炼都无法使其显露。在NBA中，更倾向于追求“脂包肌”，因此练出充盈胸肌更加艰难。然而，威少具备出色的肌肉基因，在作为控球后卫方面，其肌肉比许多锋线球员都更为突出。即使在放松状态下，他的胸肌仍十分丰满，难怪在巅峰时期可以凭借身体碾压对手。

姚明的下肢力量之强在历史上可以排进前五。他之所以在低位背身进攻方面极为强悍，源于出色的下肢力量。姚明的大腿肌肉就像树根般粗壮，一旦他站稳在三秒区内，只能祈祷他不投中。即使退役后，他的肌肉依然非常明显，与普通人相比，姚明的大腿比对方的腰部还要粗壮。

阿隆戈登（AaronGordon）的扣篮非常引人注目，完全配得上“扣篮大赛无冕之王”的称号。他的扣篮将美感、力量和难度完美结合，很多扣篮动作看起来甚至充满了艺术性。他能完成这么多高难度的扣篮动作，核心力量自然是过人的。他的六块腹肌无论是清晰度、饱满度还是对称度，在NBA中都是独一无二的存在。要说NBA最完美的腹肌，非戈登莫属。

展开全文

詹姆斯（LeBronJames）浑身都是肌肉，即使他现在已经40岁了，依旧保持着一个充满肌肉线条的身体。他的肌肉结构非常完美，因此他的状态也非常出色。如今，他仍然是联盟中的前十巨星。詹姆斯对于肌肉塑造非常严苛，甚至他的手掌也充满了肌肉纹理。每次他的扣篮都充满力量感和冲击力，巅峰时期甚至能将篮球扣变形。

最后是奥尼尔（ShaquilleO'Neal），他的手臂肌肉的围度绝对是NBA中独一无二的，至少有45cm。这个数据绝对可以媲美职业健美选手的水平，如果他专注于健美训练，同样可以成为巨人级别的存在。在巅峰时期，奥尼尔凭借这双粗壮的双臂碾压对手，甚至曾将篮筐扣碎，所以无法阻挡他也就不足为奇了。返回搜狐，查看更多